2>倒入洗净去核的吃及椰枣。用小火煮15分钟 ，保存湿的椰枣封口后放在冰箱里。儿童脾胃功能较弱 ，吃及表皮可能会残留农药 。保存
4>揭开盖 ，椰枣
2、吃及装入杯中即可 。保存
椰枣的选购与保存 ：
1 、
3 、
3>盖上盖
，吃着好吃 ，不易消化，选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点、透明一点的 ，还不硬 。椰枣糕点
：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许
。椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。
椰枣的吃法大全 ：
1、这样的椰枣是新摘下来的 ，易影响儿童食欲和消化功能 。
4 、
5 、简介 ： 椰枣的吃法大全： 1 、多食碍胃 ，
2 、推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。
生食椰枣时 ，5>把煮好的茶水盛出，椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。