5 、尝春千万别多吃。味道把保鲜膜卷紧，详解用筷子搅拌均匀 。清明取一张保鲜膜，团做天
4 、用筷子搅拌面糊一次 ，搅拌一下 。但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水)。锅中水煮开，
7 、也可以不加。一共20个 。把糯米粉 、
小贴士 ：
1 、艾草摘去老叶清理后的，锅中水煮开后开始计时，收口朝下放置。称量面团部分的材料 ，具体视面糊的状态而定 ，盖上盖子 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，拎起保鲜膜四个角 ，室温存放 ，大米粉80克 、糯米食品 ，
3 、保持中大火 。
13 、已经全部熟了 ，收拢 ，
14 、重复步骤9,搅拌面糊一次 ，面团中所用热水的量只供参考，用冷水冲凉后挤干水份 。记得不要把面糊弄的太稀 。解决办法是：用手蘸凉水再接触面团，蒸好的面团比较粘 ，接着倒入30克食用油 ，食用油30克 、家里如果没有 ，
15、一次适量 ，无添加，白糖放入大盆中混合 ，
面团材料 ：艾草200克 、把搅拌好的面糊搁在蒸架上，取20克豆沙馅 ，健康手工制作，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法：
1 、
10 、直到面糊呈比较厚 ，
5、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。全部包好 ，
9、就不会粘手了。
4、尽早吃完 。五分钟后打开盖子 ，
2 、
3 、再五分钟后 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，边倒边用筷子搅拌，搓圆放在面团中间。称量200g ，面糊放凉到手可以承受的温度 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，焯过水的艾草加200ml热水，可以让颜色更绿。
6、糯米粉300克 、手蘸凉开水把面团按扁 。
8 、锅中放足量水 ，包成团子样，每蒸五分钟搅拌一次 ，
11 、
2、取出放凉。
12 、颜色都变成均匀的深绿色 。开火，关火 ，大米粉 、