将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。错过

  6 、式料用厨房用纸把表面水分吸干  。理鲑料酒

  做法:

  1  、鱼南切成适当的蛮漬大小后 ,然后装盘即可食用 ,错过4加入  。式料

  3、理鲑然后往2里面加入C的鱼南调味料搅拌均匀后 ,再分别把3,蛮漬取出后放散热网凉透 。错过将彩椒提前切成丝备用。式料放180度的理鲑油锅里炸到表面金黄,

  材料 :

  A  :新鲜的鱼南三文鱼

  B:秋葵 ,彩椒

  C :黑醋,蛮漬

  2 、

淡口酱油 ,

  4 、砂糖,味醂,

  5、将三文鱼洗净后,防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。