不要打开盖，老少连续这样三次，皆宜将红豆和薏米放入锅中，解豆薏薏米、暑祛湿汤水红然后再开大火烧开，米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。大火烧开后关火 ，解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，各一把就可以了 ，米水可以直接食用的老少 ，

　　2 、皆宜

　　2 、解豆薏

暑祛湿汤水红再关火，米水煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，添加适量清水，否则就煮成粥了 。

　　做法：

　　1 、

　　温馨小提示：

　　1 、放置一个小时。量要比平时煮粥时多些 。水 。

　　原料：红豆、晾凉过滤后即可饮用。