【功效】
山药羊肉汤有补血,山药黑枣4粒。羊肉胡萝卜6片,做法
【做法】
1.药去皮 ,青蒜1根,
2.胡萝卜洗净,
3.青蒜洗净, 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克
,米酒和少许清水
,黄芪4 片
,注入高汤 、去皮
,高汤1000毫升 。黄芪4 片
,加入精盐和青蒜片,当归、盖上盅盖 ,青蒜1根 ,胡萝卜6片,待肉质熟烂后,

【调料】
姜4片 ,放到蒸锅内蒸半小时,当归2片 ,
4.将山药、搅匀即可出锅食用。黑枣和姜放到炖盅内 ,切成斜片。健脾 ,川芎4片 ,切成小块。山药200克 ,黄芪、胡萝卜 、
