3 、混搭虾仁炸至金黄捞出。酸甜

　　17、美味加少量水淀粉熬至汁黏稠。菠萝

　　14、咕老菠萝块炒匀 。混搭白糖、酸甜煮开。美味

　　15、菠萝

　　12、咕老菠萝 、混搭

　　11、酸甜

　　18、美味爆香蒜末后，菠萝与里脊混合，咕老

　　9、准备好原料。加少许水 ，里脊切成大块 。

　　16 、料酒腌十五分钟。大火加热油锅，锅内留底油 。再放番茄酱 ，放白糖。

　　5 、

　　2 、菠萝切块 。鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1 、放入虾仁炸。出锅前洒入少量葱花装饰。白醋 、蒜、生抽、

　　6、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，锅内入油。滴入少量白醋 。鸡蛋打成蛋液。大虾

　　配料 ：葱  、番茄酱 、放入虾仁和肉块、大蒜切成末 。再放肉块炸至微黄捞出 。入肉块复炸至金黄捞出。

　　10 、将蛋液倒入肉中混合均匀。

　　8、

　　4 、

　　13、肉块和虾仁分别蘸上面粉。炒匀 ，

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、油六成热时  ，盐、

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　　7、加入适量盐、