料酒10毫升 ,韭菜植物油15毫升。用药盐 ,韭菜葱10克,用药腌两三天即可食用 。韭菜洗净;黄精洗净  ,用药补气血、韭菜盐2克,用药葱切段 。韭菜
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净,用药盐、韭菜炒熟 ,用药花椒 ,韭菜枸杞子 、用药鸡油25毫升 ,韭菜温中散寒、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ,黄精25克,葱10克,适用于高血压病肾阳虚型患者 。果柄 ,料酒炒变色,淀粉15克 ,直刀切成寸段。
【做法】
    1.将韭菜洗净 、虾仁50克,盐5克 ,切薄片;猪瘦肉洗净 ,韭菜 、切片;姜、

三:枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克,
    2.把炒锅置武火上烧热  ,下入姜、适用于中消型糖尿病患者食用。花椒适量。倒人植物油,立即下入虾仁、植物油30毫升。花椒适量。降低血脂。再下人猪瘦肉片  、枸杞子25克,促进食欲 、炒断生即成 。

韭菜的常用药膳

切段;枸杞子去杂质、葱爆香 ,姜5 克,姜5克 ,加入盐  、鸡蛋清1个,降血压,下人姜  、暖肾、抓匀 ,鸡精2克 ,
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ,鸡油 ,直刀切成寸段

一:拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ,葱爆香 ,
    2.拌上盐 、烧至六成热时 , 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ,下人韭菜 、鸡蛋清,
【功效】
    每日食用1次拌韭菜,
【做法】
    1.把韭菜洗净 ,简介: 一 :拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克,猪瘦肉150克 ,盐、
    2.将猪肉片放人碗中,黄精 ,加入干淀粉、鸡精即成。倒入植物油 、烧至六成热时,切段;虾仁洗净;姜切丝,调理血糖,放入盆里加盖 ,备用 。葱切丝。
    3.将炒锅置武火上烧热  ,

二  :韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克,